Синдром фантомної сирени та хронічної втоми від війни: що робити
Синдром фантомної сирени та хронічної втоми від війни / фото: Чемпіонат
Із синдромом фантомної сирени стикається кожен другий українець. Виявляється це тим, що людина чує...
Як подолати паніку та тривогу: п’ять корисних вправ
Як подолати паніку та тривогу / фото: ВВС
В нинішній ситуації надзвичайно важливо зберігати спокій, не панікувати й акумулювати свої сили для підтримки родини та...
Дієтолог розповіла, чому важливо їсти горіхи у воєнний час
У чому користь горіхів для організму / pixabay.com
Під час війни в Україні підтримка здоров'я організму виходить на перший план. Ми помилково вважаємо, що перемогли...
ГРВІ під час війни: як вилікувати самостійно
ГРВІ під час війни: як вилікувати самостійно / фото: pixabay.com
У військових умовах підхопити гострі респіраторні умови легко, адже багато людей проводять багато часу в...
Як знизити рівень тривожності під час війни
Як знизити рівень тривожності під час війни / фото: pixabay.com
Багато людей сьогодні зізнаються, що їм дуже важко заспокоїтися після вибухів чи артобстрілу. Тому вони одразу починають читати стрічку новин...