Питання про те, як часто варто прати піжаму, викликає безліч суперечок. У середньому люди носять її до двох тижнів, але мікробіологи шокують: це створює ідеальне середовище для розмноження мільйонів бактерій та грибків. Як пише Daily Mail, доктор Прімроуз Фрістоун з Лестерського університету дала чітку відповідь.
Ідеальний рай для мікробів
Доктор Фрістоун пояснює, що піжама перебуває у тісному контакті зі шкірою, яка природним чином покрита мільйонами мікроорганізмів. Незалежно від гігієни, людина щоночі виділяє близько 0,5 літра поту. Це створює тепле, вологе середовище, ідеальне для розмноження мікробів.
“Якщо у вас метеоризм, з кожним пуком до піжами потраплятиме невелика кількість калу, що з часом почне пахнути… Помножте це на кількість днів, проведених у піжамі, і ви отримаєте зовсім інший рівень запаху”, – пояснює вона.
Загроза інфекції та астми
Насправді піжами становлять більший ризик зараження, ніж інші види одягу, оскільки безпосередньо контактують із біологічними рідинами. Дослідники виявили, що вони можуть передавати інфекції, пов’язані з фекаліями, наприклад, норовірус.
Крім того, клітини шкіри, що накопичуються, слугують їжею для пилових кліщів. Їхні екскременти алергенні й можуть спровокувати напади астми та шкірних захворювань.
Правило 60 градусів і праска
Найкраще міняти піжаму щодня. Якщо ви приймаєте душ перед сном і не пітнієте, то можете надягати її три-чотири рази поспіль, але не більше.
Низькотемпературне прання недостатнє для знищення мікробів. Щоб знищити бактерії, прання має бути не менше 60°C.
“Щоб бути ще більш упевненим у знищенні мікробів, гаряча сушильна машина або обробка паровою праскою дуже ефективні”, – радить доктор Фрістоун.
