Ученые рассказали, какой напиток снижает риск смертности

Ученые рассказали, какой напиток снижает риск смертности

Какой напиток снижает риск смертности / фото: freepik.com

Есть очень хорошие новости для любителей чая. Ученые провели очередное исследование и установили, что если регулярно пить чай, то это будет максимально положительно сказываться на здоровье человека.

Об этом сообщает The Guardian.

Эксперты установили, что достаточно выпивать каждый день хотя бы две чашки чая, чтобы снизить риск смертности на 13%. При этом не играет никакой роли максимальное количество напитка и его вид. К примеру, в чай можно добавлять сахар и молоко. Это не будет влиять на конечный результат. Кроме того, не имеет никакого значения температура напитка.

Во время исследования были проанализированы данные из Британского биобанка о 500 тысячах людей, средний возраст которых находился в пределах 40-69 лет. 85% участников рассказали о том, что они на постоянной основе выпивают минимум по две чашки чая в день. 90% из тех, кто регулярно пьет напиток, подчеркнули, что предпочтение они отдают именно черному чаю. Исследование продолжалось на протяжении 10 лет.

Другие эксперты очень заинтересовались тем, чем занялись специалисты с Великобритании. Фернандо Арталехо из Мадридского автономного университета отметил, что полученная информация является «значительным достижением науки».

Обратить внимание стоит на то, что ранее подобное исследование уже проводили, но в восточных странах, где наиболее популярным считается зеленый чай. В то же время они не были настолько масштабными, чтобы можно было получить действительно существенный результат.

На сегодняшний же день можно сделать выводы, что черный чай, который является наиболее популярным среди жителей Европы, способен снизить уровень смертности. Кроме того, становится более низким уровень развития проблем с сердечно-сосудистой системой.

Приєднуйтесь до нас у Google News, Facebook, Telegram та Twitter.