Врач рассказала, почему нельзя справлять нужду в душе

Почему нельзя справлять нужду в душе / фото: pixabay.com

Некоторые люди часто сталкиваются с огромным соблазном справить нужду, когда они принимают душ. На самом же деле данная привычка может быть опасной. Алисия Джеффри-Томас, физиотерапевт из США, рассказала о том, к чему может привести подобная привычка.

Об этом сообщает Sante.

Врач отмечает о том, что особенно опасной привычка является для женщин. Если поддаваться соблазну, то в конечном результате это может стать причиной недержания мочи.

Когда течет вода в душе и человек при этом мочится, то в мозге может быть установлена связь между бегущей водой и процессом мочеиспускания. В таком случае позывы в туалет могут в дальнейшем возникать каждый раз, когда человек будет слышать журчание воды. Данный автоматизм постепенно закрепляется в мозгу.

Особенно опасной привычка будет для людей постарше, которые имеют определенные проблемы с тазовым дном. Им не так легко справиться с позывами помочиться, поэтому бегущая вода может привести к неприятным последствиям. Врач рекомендует прежде, чем сходить в туалет, останавливать струю воды, чтобы в мозге не возникало никаких ненужных ассоциаций.

Также не стоит увлекаться подобными действиями женщинам, ведь их анатомия не рассчитана на такой тип мочеиспускания. В положении стоя промежность и тазовое дно не могут полностью расслабиться, что приводит только к частичному опорожнению мочевого пузыря.

В случае с женщинами, расслабиться промежность может исключительно в положении сидя. Стоит помнить о том, что если мочевой пузырь полностью не опорожняется, то в конечном результате это может стать причиной возникновения инфекций мочевыводящих путей. Если справиться с позывами в туалет не получается, то мочиться женщинам необходимо только на корточках.