Цю Чайши / фото: Hindustan Times
124-летняя китаянка Цю Чайши, которая родилась в 1901 году, рассказала о своем образе жизни и пищевых привычках, которые, по её мнению, помогли ей достичь такого почтенного возраста.
Об этом сообщают Новости Планеты со ссылкой на Hindustan Times.
Цю Чайши ведет аскетический образ жизни с четким распорядком дня. Она ест три раза в день по расписанию, ходит на прогулки после еды и ложится спать около восьми вечера.
Несмотря на свой возраст, женщина до сих пор легко поднимается по лестнице, разводит огонь, кормит гусей и самостоятельно расчесывается.
Её любимое блюдо — каша из тыквы, зимней дыни и измельченной кукурузы, заправленная ложкой сала. По словам внучки Цю, раньше бабушка часто ела этот деликатес, но теперь, по рекомендации врачей, употребляет его в умеренных количествах.
1 января китаянка отпраздновала день рождения, став одной из старейших жительниц города Нанкин. В её семье живет шесть поколений, а самой старшей внучке уже 60 лет.
Интересно, что статус долгожительницы официально не подтвержден организациями за пределами Китая, хотя дата её рождения указана в национальной системе регистрации домохозяйств.
На данный момент подтвержденный рекорд долголетия принадлежит француженке Жанне Кальман, которая умерла в 122 года. Однако некоторые исследователи сомневаются в достоверности этого рекорда.
[social_warfare]
