Секрет довголіття: 100-річний голівудський актор назвав емоцію, яка нас вбиває
Культовий американський комік та актор Дік Ван Дайк, який у грудні відсвяткував свій 100-річний ювілей, поділився головним секретом свого неймовірного довголіття. Як виявилося, справа...
Забудьте про стрибки цукру: дієтологи назвали фрукт №1 для діабетиків
Якщо ви шукаєте ідеальний продукт для контролю рівня глюкози, фахівці з харчування мають абсолютно однозначну відповідь. Звичайна лохина визнана беззаперечним лідером серед ягід та...
Викиньте це з раціону негайно: генетик назвав головного ворога довголіття та пружності шкіри
Надмірне вживання солодощів неминуче призводить до передчасного старіння. Український фахівець пояснив, як саме цукор руйнує наш організм і чому наслідки неправильного харчування переслідують людину...
Тиск завжди буде в нормі: лікарі назвали 4 види сиру, які рятують від гіпертонії
Людям із високим артеріальним тиском лікарі радять уважніше ставитися до свого щоденного раціону. Проте повністю відмовлятися від смаколиків не варто, адже деякі сири можуть...
Здоров’я нирок: дієтологи назвали найкращий напій для щоденного детоксу
Здоров'я нирок напряму залежить від того, що ми п'ємо щодня. Фахівці стверджують, що звичайної води недостатньо, і пропонують додати до раціону один популярний напій,...