Ученые назвали напиток, ускоряющий процесс старения

Ученые назвали напиток, ускоряющий процесс старения

Самый вредный напиток / фото: James Clear

С помощью диет любой человек вполне может выглядеть более молодым. Но в то же время есть напиток, который обладает обратным эффектом и ускоряет в несколько раз процесс старения. В 2021 году специалисты провели новое исследование, результаты которого опубликовали в научном журнале Current Nutrition Reports. Оно демонстрирует, что регулярное употребление сладких газированных напитков может стать причиной того, что поменяется кишечная флора. Также в организме могут начаться воспалительные процессы и даже развиться окислительный стресс, которые приводят к раннему старению.

Об этом сообщает Eat This, Nor That.

Некоторое время назад ученые из Калифорнийского университета, который находится в Сан-Франциско, также говорили о том, что сладкие газированные напитки приводят к преждевременному старению, происходящему на клеточном уровне. Специалисты провели тщательный анализ данных 5309 американцев в возрасте 20-65 лет, которые не имели никаких проблем с сердечно-сосудистой системой. Все данные собирались в рамках программы National Health and Nutrition Examination Surveys, которая проводилась с 1999 по 2002 год, чтобы установить уровень здоровья, а также качество питания американцев.

Эксперты установили, что при употреблении вредных напитков на регулярной основе, белые кровяные тельца имеют весьма короткие теломеры. Это специальные концевые участки хромосом человеческой ДНК. Короткие теломеры могут указывать на значительный риск развития заболеваний хронического характера, что в свою очередь будет влиять на продолжительность жизни человека.

Элисса Эпел отметила, что впервые ученым удалось доказать взаимосвязь между длиной теломеров и употреблением газированных напитков с сахаром. При этом результаты исследования применимы к совершенно всем людям, вне зависимости от их возраста или же расы. Обратить внимание стоит на то, что укорачиваться теломеры начинают еще до того, как появляются первые признаки заболеваний.

Ранее мы писали о том, что медики рассказали, почему нельзя пить алкоголь на голодный желудок. Наверное, многие слышали совет о том, что лучше не пить алкоголь на голодный желудок. Но почему нужно обязательно хорошо покупать прежде, чем выпить спиртное? Об этом достаточно подробно рассказали врачи. Они отметили, что если не поесть перед употребление алкогольного напитка, то он будет достаточно быстро всасываться через слизистую желудка. Это станет причиной быстрого опьянения. Затем наступит точно так же быстро похмелье и заметно ухудшится самочувствие.

А также напомним, что врач рассказала, что будет, если каждый день есть свинину. Врач Люсия Гарсиа из США рассказала о том, какую пользу может принести ежедневное употребление в пищу свинины. Кроме того, она отметила, какое именно количество мяса способно не навредить человеческому организму.

Читайте нас в Google.News