Новости Планеты

Жительница Барбадоса отметила свое 100-летие и поделилась секретами долголетия

Жительница Барбадоса отметила свое 100-летие и поделилась секретами долголетия

Лотти Джермейн отметила юбилей 100 лет 13-го июня. Жительница Барбадоса провела праздник в кругу семьи и близких друзей. Именинницу лично по телефону поздравила Сандра Мейсон, генерал-губернатор острова. Долгожительница поделилась секретом своего крепкого здоровья.

Об этом сообщает Barbados Today.

В прошлом Лотти работала санитаркой в местной больнице, но женщина уволилась с работы, чтобы посвятить себя семье и заботиться о детях. Она совестно работала до 1961 года, а потом всецело посвятила себя дому.

Долгожительница поделилась в чем ее секрет. Во-первых, она отдает предпочтение натуральным продуктам. В ее рационе постоянно батат, картофель, рыба и блюда традиционной английской кухни. Женщина советует есть меньше мяса. Лотти обожает кукурузу и зеленые бананы.

Чтобы сохранить физическое здоровье, островитянка рекомендует выполнять всю работу по дому самостоятельно. Красьте стены, работайте в саду и огороде, делайте перестановку мебели — эта работа является лучшим видом фитнеса.

Кайл Эдвардс (внук столетней жительницы Барбадоса) рассказал, что его бабушка всегда что-то делает. Она прост обожает делать работу по дому. Также его восхищает ее жизнелюбие. Также ей дает силы жить дальше ее большая и дружная семья.

Добавить комментарий
Scroll Up