Пиво / фото: freepik.com
Останні наукові дослідження розвіяли міф про те, що помірне вживання алкоголю може бути корисним для здоров’я. Вчені не знайшли жодних доказів, які б підтверджували позитивний вплив алкоголю на тривалість життя. Натомість вони акцентували увагу на його небезпеці, зокрема на підвищеному ризику виникнення онкологічних захворювань.
Про це повідомляють Новини Планети з посиланням на Journal of Studies on Alcohol and Drugs.
Сучасні дослідження спростовують ідею про те, що помірне вживання алкоголю має позитивний вплив на здоров’я, підкреслюючи недоліки попередніх робіт. У минулих дослідженнях часто порівнювали помірно питущих із тими, хто вже мав проблеми з алкоголем, що могло викривити результати.
Аналіз 107 наукових праць показав, що більш надійні дослідження не підтверджують зв’язок між помірним споживанням алкоголю та збільшенням тривалості життя. Міфи, такі як “французький парадокс”, зміцнюють хибні уявлення, незважаючи на відомі ризики, включаючи підвищений ризик розвитку раку.
Минулі дослідження здебільшого зосереджувалися на літніх людях і не враховували їхні алкогольні звички протягом життя. У результаті помірно питущі люди часто порівнювалися з тими, хто утримувався від алкоголю через проблеми зі здоров’ям, що могло створювати оманливі висновки.
Аналіз показав, що ризик смерті серед помірно питущих був на 14% нижчим порівняно з тими, хто не вживає алкоголь. Проте при ретельнішому аналізі, який охоплював молодь і виключав колишніх алкоголіків, зв’язок між помірним вживанням алкоголю та довголіттям зник.
Науковці підкреслюють, що ідея про користь помірного вживання алкоголю для довгого життя не підтверджується дослідженнями, і алкоголь залишається ризикованим для здоров’я, зокрема через ризик розвитку раку. Тому жодна провідна медична організація не рекомендує вживання алкоголю.
[social_warfare]
