Нове дослідження розвіює побоювання, що прийом добавок кальцію може завдати шкоди здоров’ю мозку літніх жінок. Вчені з Університету Едіт Коуен (ECU) та Університету Кертіна не знайшли доказів того, що прийом кальцію сам по собі підвищує ризик розвитку деменції з часом.
Що показало дослідження?
Вчені проаналізували дані довгострокового проєкту, в якому взяли участь 1460 літніх жінок. Протягом п’яти років половина з них отримувала добавки кальцію, а інша половина — плацебо. Після цього за учасницями спостерігали ще 14,5 років.
Результати показали, що у жінок, які приймали кальцій, не було виявлено підвищеного ризику розвитку деменції.
“Результати нашого дослідження дають заспокоєння пацієнтам та лікарям щодо безпеки добавок кальцію в контексті ризику деменції для літніх жінок”, — заявила одна з авторок дослідження, Негар Гасеміфард.
Чому попередні дослідження помилялися?
Раніше деякі дослідження викликали занепокоєння, вказуючи на можливий зв’язок між добавками кальцію та проблемами з когнітивним здоров’ям. Однак, як пояснюють вчені, ті дослідження були “суто спостережними”.
Натомість нове дослідження мало значно більш надійний дизайн — це був рандомізований клінічний експеримент з контрольною групою плацебо, що дозволяє отримати більш точні дані.
“Навіть після врахування дієти, способу життя та генетичного ризику, результати не змінилися”, — зазначив старший науковий співробітник доктор Марк Сім.
Чи стосується це всіх?
Важливо зазначити, що дослідження проводилося серед літніх жінок, переважно старше 80 років, яким часто рекомендують кальцій для профілактики остеопорозу.
Вчені наголошують, що поки невідомо, чи поширюються ці висновки на інші групи населення, як-от чоловіки або жінки, що починають приймати добавки в молодшому віці. Для цього потрібні подальші дослідження.
Тим не менш, для літніх жінок, які приймають кальцій для зміцнення кісток, це дослідження є важливою та заспокійливою новиною.
