У МОЗ розповіли, як захиститися від смогу та диму

У МОЗ розповіли, як захиститися від смогу та диму

Як захиститися від смогу та диму / фото: Печерская ассамблея

Вже більше трьох тижнів в Україні триває війна, російські війська продовжують завдавати авіаударів українським містам. Після авіаударів часто трапляються пожежі, тому в містах сильний запах диму та смогу. У Міністерстві охорони здоров’я України розповіли, як уберегтися від смогу та диму за нинішніх умов.

Про це повідомляє  ivona.ua.

«Смог– один із видів забруднення повітря. Він може бути особливо небезпечним для вразливих груп населення: дітей, людей похилого віку та тих, хто має хронічні захворювання органів дихання та серцево-судинної системи», — зазначають у МОЗ.

Як захиститися від смогу та диму

  • Інформацію про стан повітря можна знайти на офіційних веб-сайтах органів самоврядування. Якщо влада повідомляє про те, що ситуація несприятлива, залишайтеся вдома, зачиніть вікна.
  • Якщо вам потрібно вийти на вулицю, одягніть маску респіратор та захисні окуляри.
  • Після повернення додому прийміть душ.
  • Вдома проводіть вологе прибирання щонайменше раз на добу.
  • Уникайте фізичної активності.
  • Намагайтеся пити багато чистої води.
  • Людям із захворюваннями дихальної системи необхідно мати із собою всі ліки.

Ознаки негативного впливу смогу:

  • Першіння у горлі
  • Роздратування слизових носа та очей
  • Ускладнене дихання

Якщо у вас виникли такі симптоми, прополощіть горло сольовим розчином. Якщо стан погіршується – зверніться до лікаря.

Приєднуйтесь до нас у Google News, Facebook, Telegram та Twitter.