Терапевт рассказала, как жара влияет на здоровье человека

Как жара влияет на здоровье человека / фото: Franyk.com

На сегодняшний день в Украине наблюдается очень сильная жара, поэтому нужно быть  максимально осторожными. Анна Бакшеева, врач-терапевт, рассказала о том, к каким последствиям может привести сильная жара и кто входит в группу риска.

Об этом сообщает ICTV.

В человеческом теле регуляция температуры может происходить несколькими разными способами. Тепло выходит из организма с помощью потоотделения, конвекции и кондукции. В результате слишком высокой температуры воздуха данный баланс нарушается, что может привести к весьма серьезным последствиям.

Самой большой опасностью является тепловой удар. Когда температура воздуха значительно повышается, то начинает активнее выделяться пот, а человеку нужно больше кислорода. Кроме того, усиливается метаболизм и кровь начинает отходить от внутренних органов к коже. Это становится причиной:

• Тошноты;
• Слабости;
• Повышения температуры тела;
• Ускорению сердцебиения;
• Нарушению равновесия;
• Потери сознания.

Очень плохо влияет на человеческое здоровье ультрафиолетовое излучение, которое может спровоцировать серьезные ожоги. При этом в группу риска входят следующие люди:

• Пожилые;
• Дети;
• Имеющие проблемы с сердечно-сосудистой системой;
• Если есть психиатрические или же неврологические проблемы;
• Те, кто регулярно употребляют спиртные напитки или же наркотики;
• Спортсмены.

Чтобы спастись от жары, необходимо как можно меньше днем находиться на открытом солнце. Кроме того, нужно пить много жидкости, чтобы не произошло обезвоживание. Простые рекомендации помогут свести к минимуму риск теплового удара или же ожогов.