Блиск зубів з часом може тьмяніти, навіть якщо ви ретельно доглядаєте за ротовою порожниною. Стоматолог та доктор наук Гарольд Кац назвав три головні причини, чому емаль втрачає білизну. Він пояснив, що деякі щоденні звички, про які ми не замислюємося, можуть бути дуже шкідливими.
Про це повідомляють Новини Планети з посиланням на сайт Prevention.
Перша причина — занадто часте використання ополіскувача для рота. Слина містить мінерали та ферменти, які підтримують pH-баланс у роті, захищаючи емаль від кислоти. Дослідження, опубліковане в журналі Journal of Oral Science, показало, що у людей, які використовували ополіскувач протягом 12 тижнів, спостерігалася більша втрата емалі та зміна кольору зубів.
Друга причина — споживання кислих продуктів і напоїв. Найбільш небезпечними є цитрусові, соки, помідори, ананаси та газовані напої, які мають ерозійну дію. Це не означає, що їх потрібно повністю виключити з раціону, але варто випити трохи води після вживання.
Третя причина — кава. Вживання двох-трьох чашок кави щодня дозволяє емалі постійно контактувати з барвником. Оскільки емаль пориста, ці плями можуть осідати та спричиняти пожовтіння, якщо їх регулярно не промивати та не чистити щіткою. Стоматолог пояснює, що занепокоєння викликає не кількість кави, а те, як її пити. Швидке вживання напою або навіть через соломинку може зменшити час, протягом якого барвники затримуються в роті.
Навіть за ретельного догляду за зубами деякі звички можуть звести нанівець усі зусилля. Стоматологи підкреслюють, що усвідомлений підхід до гігієни порожнини рота та харчування є ключем до збереження здорової та білосніжної посмішки. Якщо ви помітили, що ваші зуби втрачають білизну, краще звернутися до фахівця, щоб отримати професійну консультацію.
