У мультфільмах сіпання ока — це комічна ознака того, що персонаж от-от зірветься. У реальному житті цей стан, відомий як міокімія, хоч і дратує, але зазвичай є сигналом організму про необхідність паузи, а не ознакою божевілля.
Як повідомляє IFLScience, дослідники детально розібрали природу цього явища та методи боротьби з ним.
Міокімія: чому око «стрибає»
Більшість людей хоча б раз у житті відчували неконтрольоване тремтіння повіки. Науковці заспокоюють: це явище поширене і, як правило, безпечне. Посмикування може виникати як на верхній, так і на нижній повіці (іноді на обох одразу) і повторюватися багато разів на день.
Головні винуватці цього стану:
-
Хронічна втома.
-
Стрес.
-
Надмірне вживання кофеїну.
Порада вчених проста: Найкращі ліки проти міокімії — це повноцінний відпочинок та зменшення кількості кави в раціоні.
Коли це не просто втома: що таке ДЕБ
Існує інший, більш загадковий стан — доброякісний есенціальний блефароспазм (ДЕБ). На відміну від звичайного тіку, він не зникає після сну.
Лікарі досі не знають точної причини його виникнення, але підозрюють проблеми з базальними гангліями мозку. Тригерами, які запускають цей процес, можуть бути:
-
Зловживання алкоголем.
-
Неправильне харчування.
-
Сильне перенапруження очей.
-
Прийом певних медикаментів.
Міф про менопаузу
Існує думка, що у жінок посмикування пов’язане з гормональними змінами. Проте лондонська лікарка Ніша Манек спростовує цей міф.
За її словами, прямих доказів впливу естрогену на м’язи ока немає. Зв’язок опосередкований: менопауза може викликати безсоння та тривожність, а вже вони, своєю чергою, призводять до тремтіння повік.
Тривожні дзвіночки: коли бігти до лікаря
У вкрай рідкісних випадках нервовий тік може бути симптомом серйозних неврологічних захворювань. Експерти з Каліфорнійського університету попереджають про такі можливі діагнози:
-
Хвороба Паркінсона.
-
Розсіяний склероз.
-
Наслідки інсульту або запалення мозку.
-
Параліч Белла.
-
Пухлини.
Як відрізнити хворобу від втоми? Серйозні патології ніколи не проявляються лише сіпанням ока. Вони завжди супроводжуються іншими, більш вираженими симптомами. Якщо ж у вас просто “скаче” повіка — найімовірніше, вам просто час у відпустку.
