Щоб не випадало волосся: як часто потрібно мити голову

Як часто слід мити голову / фото: pexels.com

Половина проблем, які пов’язані з волоссям, пов’язані з миттям голови, вже багато помилок ми допускаємо при, здавалося б, виконуючи таку просту процедуру. Як правильно мити волосся, розповів експерт Ношин Чоудрі. Ці поради допоможуть зберегти їх блиск і красу.

Про це повідомляє Express.

Цей експерт багато років боровся з різними видами алопеції, і знає, як правильно доглядати за волоссям. Щоб воно менше випадало, потрібно мити його 2-3 рази в тиждень. Ношин каже, чим густіше волосся, тим менше воно жирніє і навпаки.

Щоденне миття голови може привести до рясного випадання волосся і причин тут кілька:

• при митті сильно пересушується шкіра голови;
• неправильно підібраний догляд;
• не використовуєте пілінг;
• травмуєте прикореневу зону волосся, і вони обламуються.

Утримання шкіри голови в чистоті — ключ до здорового і міцного волосся. Потрібно розуміти, що тут дерма на багато ніжніша, адже вона не схильна до контакту з сонячними променями. Волосяний покрив захищає її, від чого робить більш чутливою і ніжною. Тому і догляд повинен бути обережним.

Щоб очистити пори й прибрати ороговілий шар шкіри, раз в тиждень можна робити пілінг. Його можна купити в магазині професійної косметики. Якщо ви не можете дозволити собі такі розтрати, використовуйте замість нього сіль. Змішайте 1 чайну ложку з шампунем і обробіть шкіру голови, потім акуратно помийте.

Не використовуйте масла для догляду за дермою, вони занадто щільні й покривають її плівкою. Від цього пори закупорюються і можуть початися запальні процеси. Голова буде жирніти частіше.

Також Ношин Чудрі рекомендує не використовувати для догляду засоби з масмаркета. Підбирайте догляд тільки в аптеках або профмагазинах. У таких шампунях буде більш щадний склад, більше вітамінів і менше сульфатів.