Будет «штормить» целую неделю: на Земле ожидается мощная магнитная буря

Будет «штормить» целую неделю: на Земле ожидается мощная магнитная буря

Ученые из Лаборатории рентгеновской астрономии Солнца ФИАН определили дату сильного метеоудара, который затянется на неделю. Так, магнитное возмущение начнется 19 ноября и продлится до 25 числа, сообщает портал WWW.PLANETANOVOSTI.COM.

Возмущение магнитной оболочки нашей планеты будет достаточно сильным, чтобы даже не метеозависимые люди почувствовали космическое влияние. Мощность бури окажется выше, чем прогнозировалось ранее.

Явления оказывают негативное влияние особенно на метеочувствительных людей и пожилых граждан. Испытывать проблемы со здоровьем могут гипертоники и гипотоники, жители с сердечно-сосудистыми заболеваниями. Очень часто во время магнитных бурь происходят рецидивы хронических заболеваний.

Будет «штормить» целую неделю: на Земле ожидается мощная магнитная буря

Здоровые люди тоже иногда страдают от головных болей, бессонницы, раздражительности. Чтобы свести к минимуму негативное влияние геомагнитного явления, нужно наладить свой режим дня, а также исключить нагрузки. От алкоголя и кофе лучше отказаться вовсе: наилучший напиток – зеленый или травяной чай.

Ни в коем случае нельзя переутомлять себя: спите достаточно (7-8 часов), а дела равномерно распределите на каждый день. Питание должно быть правильным: доказано, что употребляемые продукты влияют на настроение и общее состояние.

Всегда носите с собой аптечку, если имеются те или иные заболевания. Чтобы снизить артериальное давление, гуляйте на свежем воздухе. Ученые доказали, что прогулка в течение 15 минут значительно улучшает самочувствие.

Приєднуйтесь до нас у Google News, Facebook, YouTube та Twitter.