Чтобы не выпадали волосы: как часто нужно мыть голову

Как часто нужно мыть голову / фото: pexels.com

Половина проблем, которые связаны с волосами, связаны с мытьем головы, уж много ошибок мы допускаем при, казалось бы, такой простой и обычной процедуре. Как правильно мыть волосы, рассказал эксперт Ношин Чоудри. Эти советы помогут сохранить их блеск и красоту.

Об этом сообщает Express.

Этот эксперт много лет боролся с разными видами алопеции, и знает, как правильно ухаживать за волосами. Чтобы они меньше выпадали, нужно мыть их 2-3 раза в неделю. Ношин говорит, чем гуще волосы, тем меньше они жирнеют и наоборот.

Ежедневное мытье головы может привести к обильному выпадению волос и причин тут несколько:

• при мытье сильно пересушивается кожа головы;
• неправильно подобранный уход;
• не используете пилинг;
• травмируете прикорневую зону волос, и они обламываются.

Содержание кожи головы в чистоте — ключ к здоровым и крепким волосам. Нужно понимать, что тут дерма на много нежнее, ведь она не подвержена контакту с солнечными лучами. Волосяной покров защищает ее, от чего делает более чувствительно и нежной. Поэтому и уход должен быть щадящим.

Чтобы очистить поры и убрать ороговевшей слой, раз в неделю можно делать пилинг. Его можно купить в магазине профессиональной уходовой косметики. Если вы не можете позволить себе такие растраты, используйте в качестве пилинга обычную соль. Смешайте 1 чайную ложку с шампунью и обработайте кожу головы, потом аккуратно помойте.

Не используйте масла для уходя за дермой, они слишком плотные и покрывают ее плотной рыжей пленкой. От этого поры закупориваются и могут начаться воспалительные процессы. Голова будет жирнеть чаще.

Также Ношин Чудри рекомендует не использовать для ухода средства из масмаркета. Подбирайте уход только в аптеках или профмагазинах. В таких шампунях будет более щадящий состав, больше витаминов и меньше сульфатов.