101-летний мужчина раскрыл главные секреты своего долголетия

Ленни Ландау / фото: WNCT

Ленни Ландау, который проживает в США, отпраздновал совсем недавно уже свой 101-ый день рождения. Несмотря на такой приличный возраст, он не сидит целыми днями дома и от него никто не слышал ни единой жалобы на старческие болезни.

Об сообщает PIX11.

Ленни все еще ходит на работу пять дней в неделю. Мужчина работает в крупной компании, которая занимается грузоперевозками. Дедушка занимает свою должность очень много лет и за это время сменилось уже больше двадцати руководителей.

Долгожитель на работу и потом обратно домой ходит только пешком. В общей сложности он каждый день преодолевает расстояние около восьми километров. Именно ходьбу, постоянное движение и свежий воздух американец считает своим секретом долголетия.

Еще одна причина, которая позволила ему прожить так долго, это его любимая работа. Ленни на протяжении многих лет ходит с удовольствием в компанию. Подобный оптимизм – это огромная редкость.

Еще один секрет – это молодая супруга. Несмотря на то, что жена американца моложе только на 25 лет, ей уже давно исполнилось больше 70 лет. В таком возрасте женщина все еще остается достаточно подвижной, отлично справляется с домашними делами и своими обязанностями. Ленни рассказал о том, что когда он на нее смотрит, то создается впечатление, что он сам заряжается энергией и забывает, сколько ему на самом деле лет.

Ранее мы писали о том, что 105-летняя американка раскрыла свой секрет долголетия.

А также напомним, что 107-летняя долгожительница раскрыла секрет своего долголетия.