Тайский бокс от секции "Атлет": воспитание лучших качеств человека
 Спорт  07.10.202052  05.0

Восточное единоборство Муай-Тай, иначе именуемое тайским боксом, недаром набирает популярность как среди молодежи, так и среди людей постарше. В профессиональные секции приходят все новые заинтересованные лица, причем не только мужчины, но и девушки. Секция бокса “Атлет”, подробнее о которой можно прочесть здесь – www.athlete.com.ua/boks, рассказывает о том, почему тайский бокс так популярен и зачем им заниматься.

Польза бокса для здоровья

Любые регулярные занятия спортом существенно повышают выносливость человека, его силу и реакцию. Особенно, если речь идет о занятии с профессиональным тренером, который точно знает, чему учить новичка.

 Занятия боксом, в том числе тайским – это:

  • Отличная физическая подготовка для тех, кто готов долго идти по этому пути;
  • Работа над своей фигурой – что особенно важно для девушек: лишние килограммы и сантиметры навсегда покинут ваше тело;
  • Борьба со стрессом – учеными давно доказано, что спортивная деятельность помогает справиться даже с серьезными переживаниями;
  • Работа над концентрацией внимания, реакцией;
  • Добавление уверенности в себе.

 

Кому стоит заниматься тайским боксом?

Выбирать подобное направление можно как мужчинам, так и девушкам – даже если до этого вы не держали в руках ничего тяжелее компьютерной мышки. Важно правильно выбрать секцию – и в данном случае “Атлет” подходит просто идеально: индивидуальные тренировки или занятия в группах – вы сами сможете решить, какой формат для вас подходит, но в любом случае вас будет сопровождать опытный тренер.

 Если вы не знаете, как выглядит тайский бокс, или хотели бы посмотреть на него “изнутри”, стоит записаться на пробное занятие. Сделать это можно прямо на сайте или позвонив по указанному там телефону.

 Тайский бокс является отличным выбором спортивного направления как для взрослого, так и для ребенка.

Физиология и психология

Когда речь идет о тайском боксе, нельзя обходить стороной философскую сторону вопроса: все-таки, это боевое искусство пришло с Востока, где издавна считалось, что воинская доблесть – это не только физическая мощь.

 Тайский бокс развивает такие качества, как волю и стремление к победе, приучает стойко переносить поражения, быть внимательным к своим противникам и сближает между собой единомышленников.

 Кроме того, это боевое искусство дарит хорошие навыки самообороны, которые могут пригодиться в критичных ситуациях.


Загрузка...

Всего комментариев: 0
avatar