Главная » 2020 » Ноябрь » 15 » Вызывают гастрит и язву: названы продукты, которые нельзя есть на завтрак

Вызывают гастрит и язву: названы продукты, которые нельзя есть на завтрак
 Здоровье  15.11.2020573  04.7

Завтрак считается наиболее важным приемом пищи, поэтому выбирать продукты нужно максимально ответственно. От завтрака зависит общее самочувствие и здоровье всего организма. Огромное количество продуктов обладают весьма ценным составом, но употреблять на завтрак их специалисты не рекомендуют, сообщает портал WWW.PLANETANOVOSTI.COM.

Медики определили продукты, которые очень часто употребляются по утрам, но от них стоит отказаться, ведь они могут спровоцировать развитие гастрита или язвы в дальнейшем.

Очень полезной считается груша, но в качестве завтрака она может стать причиной повреждения желудка из-за слишком грубых волокон. Также груши ни в коем случае нельзя запивать водой. Не лучшим вариантом завтрака станут и бананы из-за содержания большого количества фруктозы. Натощак этот фрукт спровоцирует резкое повышения уровня магния в крови, что отрицательно будет сказываться на работе сердечно-сосудистой системы. Также бананы могут привести к нарушению баланса магния и калия. Соответственно, человек целый день будет чувствовать себя уставшим.

Цитрусовые содержат очень много фруктовой кислоты. В пустом желудке она сразу же начнет разрушать слизистую оболочку. В конечном результате могут начать развиваться самые разные заболевания ЖКТ, в том числе и гастрит.

Не нужно употреблять на завтрак йогурты, ведь от них не будет совершенно никакой пользы. Соляная кислота, которая есть в пустом желудке, будет моментально убивать бактерии, присутствующие в йогурте. Свежие помидоры на завтрак могут спровоцировать развитие гастрита, колита или же панкреатита из-за того, что повышают кислотность желудка.

Также запрещено жевать на голодный желудок резинку, пить кофе и холодную воду. Все это может стать причиной возникновения серьезных проблем с ЖКТ, которые будет не так то просто решить в дальнейшем.

Читайте также:



Напишите в комментариях, что вы об этом думаете

Всего комментариев: 0
avatar