28 червня очікуються слабка магнітна буря, яка може вплинути на самопочуття метеозалежних людей. Геомагнітна активність буде на невисокому рівні, однак усе ж здатна викликати головний біль, втому чи зниження концентрації.
Про це повідомляють Новини Планети з посиланням на Лабораторію рентгенівської астрономії Сонця.
Магнітні бурі 28 червня
У суботу прогнозується К-індекс на рівні 3,7, що відповідає жовтому рівню магнітної бурі. Це означає, що буря є слабкою, але може викликати незначний дискомфорт у метеозалежних людей. Зокрема, йдеться про головний біль, втому, зниження концентрації уваги чи легке запаморочення.
Водночас масових негативних наслідків не передбачається — більшість людей не відчують жодних змін. Геомагнітна ситуація стабілізується ближче до вечора, а вже 29 червня активність знизиться до безпечного рівня.
Як вберегтися від магнітних бур
Фахівці радять дотримуватися простих правил, щоб мінімізувати вплив магнітних бур на організм. Насамперед — пити більше води, обмежити вживання кави, алкоголю та солодощів, а також уникати стресових ситуацій. Корисним буде прогулянка на свіжому повітрі, легка фізична активність та здоровий сон.
