Електричною чи ручною: якою зубною щіткою краще чистити зуби

Дата:

Яка зубна щітка краща / фото: freepik.com

Сьогодні на ринку величезний вибір зубних щіток: електричних і ручних. І звичайно у зв’язку з такою великою різноманітністю з’явилося багато дискусій на тему: “Які краще?». В Американській стоматологічній асоціації розповіли про переваги та недоліки двох видів щіток.

Про це повідомляє Healthline.

Щоденне чищення зубів — це основа догляду за порожниною рота. І сьогодні є два основних типи щіток: електричні та звичайні ручні. Стоматологи схвалюють обидва види, і кажуть, що головне — це правильно чистити зуби.

Електрична зубна щітка ефективніше справляється з нальотом. Це доведено різними дослідженнями. У багатьох, хто брав участь в експерименті, після трьох місяців використання таких щіток на 21% знизилася кількість нальоту на зубах.

Такі пристрої легше використовувати маломобільним людям. Наприклад, якщо у людини артрит або пороки розвитку, то на багато зручніше використовувати електрощітку. Також легше стежити за часом, що люди відводять на гігієну рота. У багатьох моделей є вбудований таймер. Діти набагато більше проявляють інтерес до таких щіток. При правильному використанні вона абсолютно безпечна для ясен і емалі.

Але у них є свої мінуси. Коштують електричні щітки на порядок дорожче, і не кожна людина може собі дозволити таку покупку. Також є і ті, хто не в захваті від вібрацій під час чищення зубів. Таке дзижчання викликає у деяких користувачів дискомфорт.

Ручна зубна щітка дешева, тому доступна багатьом. Її можна купити в будь-якому магазині: аптека, супермаркет, магазин побутової хімії та ін. Навіть на заправках їх продають. Серед мінусів таких щіток: необхідність часто міняти та не вміння користуватися.

Часто люди під час чищення докладають багато фізичної сили, тому можуть легко подряпати емаль. Міняти ручну щітку необхідно кожні 2-3 місяці. На ній збирається багато мікробів і по закінченню часу вона не чистить, а навпаки, забруднює ротову порожнину.

Аліна Павленко
Аліна Павленко
Оглядачка рубрик «Стиль життя» та «Здоров'я». У журналістиці працює понад 10 років, із 2020 року — у команді «Новини Планети». Пише про психологію, стосунки, здоров'я та корисні побутові поради. Родом із Миколаєва. У вільний час захоплюється фотографією, кулінарією та подорожами Україною

ПОДІЛИТИСЯ ПОСТОМ:

Підписатися

Останні публікації

Ще новини
Пов'язані

Названо популярний перекус, який підвищує тиск сильніше за каву

Багато людей вважають каву головним продуктом, який підвищує артеріальний...

Вчені назвали ідеальний час для денного сну: він покращує пам’ять і концентрацію

Багато людей після обіду відчувають втому та зниження концентрації....

Названо три продукти, у яких вітаміну D більше, ніж у лососі

Лосось вважається одним із найкращих природних джерел вітаміну D,...

Названо 5 овочів, у яких клітковини більше, ніж у броколі

Броколі давно має репутацію одного з найкорисніших овочів, однак...