101-летняя медсестра раскрыла секрет своего долголетия

101-летняя медсестра раскрыла секрет своего долголетия

Гертруда Фредетт / фото: facebook.com

Медсестра, проживающая в провинции Онтарио, что в Канаде, отпраздновала свой очередной день рождения. Женщине исполнился 101 год и по этому поводу было проведено громкое торжество родственниками долгожительницы. Кроме того, она рассказала о том, как ей удалось дожить до такого солидного возраста.

Об этом сообщает Sudberry.com.

Гертруда Фредетт проживает в небольшом городке Садбери. Она отметила 9 ноября свой еще один день рождения. В прошлом году женщина отмечала его без близких и родственников из-за пандемии коронавируса. Она могла общаться со своими родными только с помощью видеосвязи. В этом же году был организован самый настоящий праздник, который посетили многочисленные родственники Гертруды. Мероприятие проводилось в ресторане.

Несмотря на свой почтенный возраст, женщина отличается замечательной физической формой, а также всем охотно демонстрирует свое бодрое и приподнятое настроение. Долгожительница рассказала о том, что она отказалась когда-то от курения и начала следить внимательно за своим рационом. Дополнительно она принимала все необходимые витаминные комплексы, а также на регулярной основе занималась не только спортом, но еще и танцами.

На протяжении всей своей жизни Гертруда работала медсестрой. Со своим супругом они имели небольшую ферму, где разводили лошадей. На сегодняшний день американка имеет множество внуков и правнуков, а некоторое время назад стала во второй раз прапрабабушкой. Женщина с удовольствием рассказывает о своей жизни и добавляет, что она очень довольна каждым событием, которое с ней случалось. Одна из внучек по имени Николь добавила, что ее бабушка – это «дерзкая и очень волевая женщина».

Ранее мы писали о том, что диетологи озвучили пять здоровых привычек для долголетия.

А также напомним, что 127-летний мужчина перед смертью раскрыл секрет долголетия.

Читать полностью (Время чтения: менее 1 минуты)