Здоровое зрение в преклонном возрасте

С возрастом здоровье каждого человека ухудшается, ткани и органы подвергаются естественному процессу старения, орган зрения – не исключение. Появляется визуальный дискомфорт, ухудшается резкость, а чрезмерный упадок зрения приводит к раздражительности пожилого человека. Именно поэтому стоит позаботиться о зрении пожилого близкого, для его долгой и комфортной жизни. Частный дом престарелых Краснодар «Оберег» окажет уход и заботу пожилым людям, которые имеют проблемы со зрением.

Существует много факторов, которые могут оказывать негативное воздействие на орган зрения. Естественный процесс старения, влияние солнечных лучей, регулярное использование компьютерной и телевизионной техники – все это может привести к ухудшению качества зрения и к развитию заболеваний. Некоторые из них можно вылечить довольно быстро, например, катаракта, однако существуют и болезни с необратимыми последствиями – глаукома, которая может привести к полной слепоте.

Без сомнений, регулярный осмотр у офтальмолога – основа для профилактики болезней органов зрения, характерных для людей в возрасте. Человек старше 50-ти лет должен посещать врача не менее раза в год. На сегодняшний день, бесконтактные и безболезненные тесты могут выявить наличие нарушений. Это помогает осуществлять своевременное лечение, например: подбор очков, глазных капель или применение офтальмологической хирургии. Пожилой человек, имеющий сахарный диабет, должен регулярно обследовать зрительный орган, так как болезни зрения могут привести к серьезным осложнениям диабета. Краснодарский дом престарелых при необходимости может пригласить врача-офтальмолога для первичного осмотра и консультации, либо организовать поездку постояльца в больницу для более детального обследования.

Для того чтобы сохранить хорошее зрение следует не забывать о защите глаз от солнечных лучей. Не стоит смотреть на солнце без средств защиты, в жаркие, солнечные дни всегда необходимо носить солнцезащитные очки. Излучение испускает не только солнце, но и компьютеры и телевизоры, что также вредит зрению человека. Следует ограничивать времяпровождение перед гаджетами и увлажнять глазное яблоко специальными каплями. Специалисты частного хосписа «Оберег» тщательно следят за этим.

Пища также может влиять на качество зрительного органа. Какие продукты и витамины стоит употреблять:

  • Морковь, тыква, персик – богаты витамином группы А.
  • Петрушка и разновидности цитрусовых – насыщены витаминами группы С.
  • Растительное масло, орех, миндаль – относятся к витаминам группы Е.
  • Яйца, рыба – содержат цинк.
  • Шпинат, салат, капуста – содержат лютен, который очень важен для здоровья глаз.

Соблюдая все вышеперечисленные рекомендации, можно сохранить здоровье глаз в любом возрасте. Будьте Здоровы!


Загрузка...

Всего комментариев: 0
avatar