Почему постоянно холодные руки: причины, что делать

Почему руки холодные, мерзнут, а теплые варежки, спортивные занятия, растирания не помогают согреть закоченевшие пальцы, а окружающие в шутку говорят: «Значит, любовь не греет». У женщин в отличие от мужчин терморегуляция намного слабее, поэтому им нужно в холодную погоду одеваться теплее, но если теплая одежда не спасает, значит нужно обратиться к врачу. «Земноводный синдром» не так безобиден, это не повод для острот и шуток. Если руки коченеют даже в теплой одежде, то нужно срочно пройти медицинское обследование и выявить причины.

Анемия

Именно гемоглобин отвечает за поступление кислорода в кровь. Нехватка железа в крови вызывает нарушения процессов обмена, в том числе и энергетического. Дополнительные симптомы пониженного гемоглобина:

  • бледность слизистых и эпидермиса;
  • в ушах постоянно стоит шум;
  • головокружение;
  • человек быстро устает, даже при малой физической нагрузке.

Что делать? Нужна консультация терапевта, анализ крови на гемоглобин. Если будет ниже нормы, то пройти лечение препаратами содержащими железо.

Вегетососудистая дистония

Это заболевание сопровождается приливами жара, которые чередуются с ознобом. Больной ощущает нехватку воздуха, у него нестабильное АД, часто бывает головокружение, утомляемость, раздражительность.

Что делать? Пройти полное обследование у эндокринолога или невролога. Справиться с болезнью помогает физиотерапия и психотерапия, а так же лечебная физкультура.

Болезни щитовидки

Именно этот орган отвечает за гормональный фон. При дефиците гормонов больной ощущает вялость, сонливость, у него появляется избыточный вес, замедляется пульс, появляются отеки на лице, человек все время мерзнет.

Что делать? Сделать УЗИ органа, сдать анализы крови на гормоны, пройти осмотр у эндокринолога.

Диабет

Заболевание дает много осложнений, но в первую очередь оно повреждает сосуды, сердце. Поэтому если у вас мерзнут руки, проверьте сахар, и если есть изменения, то обратитесь к эндокринологу.

Атеросклероз

При атеросклерозе стенки артерий делаются хрупкими, происходит их сужение и как следствие кровоток затрудняется, а отсюда и симптом холодных рук. Из других признаков атеросклероза можно выделить шум в ушах, головную боль, память становится слабой. Причины болезни кроются в чрезмерном увлечении жирной пищей, малой физической активностью, психоэмоциональным напряжением.

Что делать?

  • сделать ЭКГ;
  • пройти УЗИ сосудов;
  • проверить холестерин;
  • если есть возможность пройти коронарографию;
  • ангиографию;
  • реовазографию.

Остеохондроз

Изменения в позвоночнике чаще всего являются причиной холодных конечностей. Истончение и деформация дисков в позвоночнике, вызывают спазмы мышц, сдавливает нервы и сосуды, и как следствие циркуляция крови нарушается. Больной часто ощущает озноб, он все время мерзнет, его не покидает ощущение онемения конечностей. Болезнь сопровождается болями в спине, головокружением.

Что делать? Под контролем врача-невролога пройти комплексное лечение, которое включает:

  • лечебную физкультуру;
  • разные виды массажа;
  • физиотерапию;
  • мануальную терапию;
  • в сложных случаях можно сделать вытяжение позвоночника, операцию.

Склеродермия

Данное заболевание сопровождаются приступами, которые могут длиться от минуты до пары часов. Во время приступа пальцы конечностей мерзнут, немеют, они приобретают неприятный синюшный цвет. Лицо становится похожим на маску, больному сложно открыть рот. По окончании приступа эпидермис становится красным, появляется сильный жар и болевые ощущения.

Считается, что это заболевание провоцируют вирусы. При первых признаках нужно срочно:

  • обратиться к дерматологу;
  • пройти полное лабораторное обследование;
  • иммунодиагностику;
  • УЗИ всех органов ЖКТ;
  • рентгенологическое исследование суставов, костной ткани;
  • кардиодиагностику.

Материал подготовлен совместно с Fiteria.ru


Загрузка...

Всего комментариев: 0