Как жить с диабетом пожилому человеку?

Статистика показывает, что диабет уже входит в список самых распространенных заболеваний цивилизации, а пожилые люди – входят в группу риска. Диабет – болезнь, которая полностью изменит Вашу жизнь, однако продолжать нормальную жизнедеятельность с ней можно и нужно!

Диабет – это заболевание, которое имеет метаболический характер, вызванное неисправностью или недостатком инсулина, а в результате, которого происходит повышение уровня сахара в крови. При диабете 1 типа клетки, которые вырабатывают инсулин, повреждаются, что полностью останавливает его выработку. Такое состояние, характерно для молодого поколения. Люди преклонного возраста, в основном страдают диабетом 2 типа. В этом случае, организм вырабатывает инсулин, однако его работа не происходит должным образом. Диабет 2 типа может возникать из-за следующих факторов:

  • Неправильное питание;
  • Нехватка физической активности;
  • Излишний вес или ожирение;
  • Высокий уровень кровяного давления;
  • Высокий холестерин.

Частный пансионат для престарелых людей «Заботливые руки» предоставляет услуги по уходу за пожилыми людьми с сахарным диабетом.

Диабет – это не приговор, как может показаться на первый взгляд. Конечно, человек с сахарным диабетом имеет ряд ограничений, но жить с этим заболеванием можно.

Главное правило, которое должен соблюдать пожилой человек с диагнозом диабет – соблюдать сбалансированную диету. В нее должны входить продукты со сложными углеводами, т.е. те, которые будут усваиваться организмом длительное время, обеспечивая его при этом регулярным запасом энергии. А именно:

  • Макароны цельнозерновые;
  • Различные виды круп;
  • Тыква;
  • Семечки подсолнечника;
  • Цельнозерновые хлебобулочные изделия.

Конфеты, мучное, мед, белый сахар – это простые углеводы, вызывающие резкое повышение уровня глюкозы. Пансионат для пожилых людей Москва разрабатывает специальную диету для людей с диагнозом диабет.

Диабет в преклонном возрасте не исключает наличие физической активности, а наоборот, помогает естественно регулировать уровень сахара в крови. Для кого-то будет достаточно прогулок на свежем воздухе, а для кого-то - скандинавская ходьба, лечебная гимнастика или занятия в бассейне. Выбор действительно есть!

Пожилой человек, у которого диагностирован диабет, должен прислушиваться ко всем симптомам своего организма. Так как они могут указывать на низкий или высокий уровень сахара. К симптомам можно отнести: сонливое состояние, боль и головокружение, жажда. Важным является и регулярное посещение диабетолога, кардиолога, офтальмолога и нефролога. Соблюдая все вышеперечисленные правила, человек сможет наслаждаться каждым днем своей жизни. Будьте здоровы!


Загрузка...

Всего комментариев: 0
avatar