Дневной сон повышает риск преждевременной смерти

Дневной сон повышает риск преждевременной смерти

Группа исследователей из Кембриджского университета (Великобритания) накануне опубликовали результаты проделанной научной работы, которые постулируют сенсационный факт – дневной сон значительным образом сокращает продолжительность жизни. Исследование велось на протяжении 13 лет. За означенный промежуток времени в качестве добровольцев приняли участие более 16 000 человек. Жёсткие критерии для отбора участников исследования отсутствовали (национальность, здоровье, физическая форма и т.д.). Возрастной диапазон добровольцев выглядел следующим образом: от 40 до 79 лет. Результаты показывают, что те, кто предпочитал сон в дневное время, повышают риски летального исхода на 14%, при условии нахождения во сне днём не более одного часа. Те же, кто спал гораздо дольше, повышают риск на 33%! Найденная зависимость не подвергается сомнению, однако истинные причины смерти до сих пор не найдены. В соответствии с догадками учёных, респираторные заболевания в означенной проблеме имеют не последнюю роль.

Приєднуйтесь до нас у Google News, Facebook, YouTube та Twitter.